2009年9月28日 星期一
CT7是我大熱愛的精油之一，也是我會建議給每個新手必備精油!!
複方成分是：真正薰衣草、羅馬洋甘菊、佛手柑、醒目薰衣草
CT7的香氣柔軟溫和，性格也是，在使用上也非常萬用，
真的是居家旅行必備好油啊!!
1.臉部保養按摩：可以單用CT7，也可再加入CT10，
兩者一起調成3%的臉部按摩油，可以安撫、柔軟肌膚，幫助消炎消腫，細胞更新~
另外也可以加入泥敷面膜中，CT7 & CT10 各一滴。
泥敷面膜怎麼調呢，很簡單，使用適合肌膚的面膜土，
例如油性肌可以選擇綠土，乾性肌選用粉土或紅土，也可以幾種不同的土調和，
面膜土+純露+植物油少許+精油1~2滴，就可以調成泥狀來敷臉了，
大約敷個10~15分鐘，不要敷到面膜乾掉，時間到就可以洗掉囉!
2.按摩頭皮：頭皮緊繃、失眠，或者剛染完髮想要護色，
可以調成3%左右來按摩頭皮，滋潤頭髮。
3.燙傷：這是我常在用的用法，如果有單方真正薰衣草或穗花薰衣草也可以替代使用，
總之就是燙傷一樣要先沖水，沖完水之後"純油"滴在燙傷處。
可以每半小時就滴一次，會好得很快~
不過當然如果燙傷的太嚴重還是得要快點送醫喔!!
酯類精油大致上來說很親膚，可以直接滴在皮膚上不會有強烈的刺激感。
4.緊張、焦慮、孤獨感、不安、失眠
可以用CT1+CT7調成2~3%每日按摩塗抹第三脈輪(腹部肚臍周圍)
也可用在睡前擴香
其實失眠的狀況有太多種，很難說用哪種油最有效，
也許對別人來說很振奮的油，自己用起來反到最放鬆也不一定呢~
5.護手油膏：其實做護手油膏的重點在植物油，精油只是調香~
不過選用CT7或花香類的精油總是對肌膚有很好的修復效果的!
我的冬日必備護手油膏配方是
辛巴達聖油+蘇摩聖油+CT7
所有的粗硬乾荒都可以處理!!
以上，CT7也是我隨時會拿起來隨便亂用亂擴香的一罐，
我對這罐沒別的可說，就是愛呀!
現在的CT油都已經換成安全瓶蓋+大滴頭了，
以下所言之1滴皆以大滴頭的劑量為主。
在調油時，10ml植物油中調入10滴精油，大約就是5%的濃度。
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CT1
1.腹部按摩：調成5%濃度，順時針按摩於腹部，
對於腹脹、消化不良、情緒低落、沮喪、焦慮等都有幫助
其中腸胃消化等問題，可以再加入一些香料類的精油，
例如CT22 CT23 CT27等予以協助，效果也不錯。
若是悶悶不樂的狀況，CT1+CT18，這酸溜溜又充滿活力的味道，
可以幫助你消融心底的鬱悶。
2.淨化頭皮：每次洗髮時加一滴在洗髮精中，
讓你有好心情，也讓頭皮感覺清爽，頭髮膨鬆~
3.調整時差、旅行水土不服：CT1+CT16
這有如蜜柚茶的甜蜜香氣，可以讓你更快的融入陌生的環境中，
在旅行、飛行的行前、途中都要持續塗抹跟嗅聞，
可以用在脊椎兩側、耳後、按摩頭皮等。
另外，如果是進入新公司或新團體中，擔心無法融入群體，
也可以使用這個配方。
像現在流感盛行，我們對於進入人多的地方也會有所恐懼，
這個配方每天1滴按摩在雙手虎口，
一方面能增強抵抗力，預防被感染，一方面也能減低莫名的恐懼感。
4.預防紋路(例如妊娠紋、肥胖紋之類)
CT1+CT12 調入甜杏仁油以及雪亞脂當中，濃度大約3~5%，要每日使用按摩。
5.淨化環境、驅邪：CT1+CT3擴香，也可加入CT24
對於體質敏感的人來說，可以在感覺莫名不安時用此配方做環境香氛
6.快速消除口臭：
剛吃完氣味很重的食物卻要與人近距離接觸嗎？
立刻口服一滴CT1，可以瞬間口氣清新~~
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以上是我使用CT1的方式~
其實更多時候我只是貪圖她那甜蜜可人的香氣，
根本不管為啥就拿起來用了XD
之後會再陸續跟大家分享其他CT油的用法(一揖)
2009年9月22日 星期二
我周四到周六幾天因為一些小事情沒有上工，
休息了三天之後，在周日的客人來到之前，
想說幫自己抓周一下，看有什麼能提振我的精神~
結果抓到了三瓶油：CT13 CT4 CT6
看到是這三罐，忍不住有種想笑的感覺，
果然是滋陰補陽，開啟能量的好配方啊~~
因為時間不夠，所以我非常偷懶的直接各滴一滴純油在手心，
用手指沾一些塗抹肚臍，其他的搓熱後按敷在腹部、尾椎，以及嗅聞。
這三罐調和在一起的氣味，香氣濃郁且強勁有力!!
CT13可以說是CT油中的女皇角色，大馬士革玫瑰、橙花、蜂香薄荷都在裡面了，
還有玫瑰天竺葵、波旁天竺葵、玫瑰草等對女性來說必備的精油。
在價格上來說，這也是CT油中最高貴的一罐，平均每用一小滴就是60元。
幸好(?)我對數字有天生的斷線系統，
大部分時候我都不記得自己的精油成本下了多重XD
CT13華麗而豐美的氣味，非常適合做全身的保養，用途也非常廣，
但其中最最重要的，還是那種愛的感受吧!
尤其是，這份愛是來自於自己，給予自己無條件的愛。
CT4是一種非常強韌的氣味，我覺得他是CT油中的皇帝。
強力補氣的歐白芷根總能帶給我活力與動力，
還有蒔蘿、欖香脂、白松香、乳香等成分。
說真的CT4對於胃弱的人很有幫助，
只是因為高價，讓人很少用來處理消化系統的問題，有點可惜。
胃弱的人多少都會有自我認同和價值感上的問題，
而CT4就是能讓你重拾對自己的信心和勇氣，並給自己無條件的支持。
CT6很有趣，雖然跟CT7一樣是酯類，但比較帶有小王子的氣氛，
在你沮喪時拍拍你說"沒啥大不了的，曬曬太陽就好了!＂
快樂鼠尾草、苦橙葉、檸檬薄荷帶來的氣味就像，陽光下剛割過的的草地，
一種令人歡愉的草地氣息，也有點淡淡的草腥味。
這三瓶油還有一個共通點，就是都性能量/創造力有很好的開啟效果，
當然也非常適合對付生殖泌尿系統相關的問題，
所以很適合那種呈現生活乾枯，或者是生命力低落，
或者是對生活、伴侶、工作等缺乏熱情的人。
不過我抽到油當下沒有想那麼多，順手就用在身上，
工作之後也就忘記這件事情，反而對客人抽到的油印象比較深刻。
下班後跟朋友約了去淡水喝咖啡，回到家已經快要凌晨一點，
可是精神卻非常好，事實上我就這樣睜眼到天亮，
還自以為是喝了咖啡的關係所以失眠。
到了天快亮的時候，不知哪根筋想到，
竟然就作了過去幾年來我都嫌麻煩的事情（申請ＰＴＴ的帳號），
還更新了我四個月都沒有動過的網誌，
難得手打字的速度終於跟上腦袋的運轉，
並且像以往一樣寫到一半就發懶放棄(這種事情發生過無數次了)......
我在噗浪上分享了自己抓周的配方，
想說這偽王者精靈氣味還挺不賴的，還讓我精神旺盛，
結果有個朋友伸手說他已經變成一灘死水很久了，或許也需要。
(他對自己的形容是：精神渙散、沒有創意、沒有動力、沒有想法......)
的確，這個配方能夠拯救你於爛泥死水之中，
但是不要忘記，我們的創造力就是來自於性能量，
所以這調油或許也會讓你忽然進入春日貓狀態XD
這時候小明在旁邊悠悠的說了一句：這根本就是亞馬遜女王用油嘛~
真是一語驚醒我夢中人呀~
於是這個配方就這樣被命名了--"女王的鞭子"
女王的鞭子獻給所有想得比作得多的人，
說得一嘴好主意卻缺乏實行力的人，
對伴侶以及日常生活都開始興致缺缺的人，
需要創意與精力卻總是泡在泥淖裡的人。
當然還有對自己的身體也缺乏興趣，生殖泌尿系統老是出問題的人。
女王的鞭子將會好好的給你鞭策與激勵，
讓你緊抓住自己夢想的尾巴，繼續向前奔去~~
2009年9月21日 星期一
這夢如果要解清楚的話，事關友人M小姐的隱私，
所以我們就來曖昧模糊的說一說就好。
前言是，M小姐前幾個月跟男友分手了，
分手後雙方都冷靜的思索了彼此的關係，也有了一些新的經歷與成長。
有一天我做了這麼一個夢：
我夢見，M小姐不知從哪領了一隻中型狗來養，
而且還把自己那隻個性彆扭的貓送人，
而據說彆扭的貓送到別人家之後倒是適應良好，
個性還有了大幅的轉變，變成開朗親人的貓。
然後M小姐另一隻可愛膩人的貓，因為吃狗狗的醋所以躲起來了。
而且M小姐還搬了家，搬到一個古老而廣大的日式宅院裡面去。
醒了之後覺得這夢挺有趣，就跟M小姐分享了。
結果，在聊天中，M小姐忽然跟我說
她跟男友決定復合了!!
霎那間我突然了解我的夢了，原來這不是"我的"夢，
而是一個關於M小姐的感知夢~
M小姐帶回一隻狗，就意味著她與男友的復合，
當初在她們的爭吵之中，男友養的狗也常常是爭吵的導火線或議題之一，
也因此狗就成了一個非常具有象徵意義的代表。
而所謂"養貓看主人"，寵物往往會顯現主人的部分人格，
M小姐的兩隻貓，一隻親人一隻則否，
也是M小姐的兩種性格，她一方面是個宅女，另一方面又是個親切的好朋友，
所以"把個性彆扭的貓送人"這個隱喻，
則代表她願意放下自己個性中那些不易妥協的部分，
在這次復合中用更寬容接納的心情去面對兩人的關係。
至於吃醋躲起來的貓呢?
M小姐開玩笑的說，是因為貓和男友是情敵嗎？
因為她真的很愛那隻貓。
我想了想，應該是，其實"兩人關係"往往也會出現競爭意識，
猜想，這隻貓的特質(親人、可愛、受寵)其實跟狗很像，
多少M小姐也會跟對方互相比較，誰比較有人氣、誰比較被他人喜愛之類的。
在這次的過程中，由於男方有桃花之象，或許女方略輸一籌，
所以在夢中的貓兒才會負氣躲起來了~
總之，只是覺得這個感知夢很有趣，
在得到M小姐勉為其難的同意之後分享出來~
在此祝福M小姐與男友的戀情順利，盡量放閃光吧!!
這是昨天調的香氛，雖然不是我抓出來的油，
但是氣味非常喜歡，所以想跟大家分享。
配方:
CT1 + CT7 + CT11 各5小滴調入5ml植物油中
這個配方我想了一陣子，腦袋中忽然浮現一句歌詞
"快樂是選擇"，所以這配方就叫做"選擇快樂"吧!!
CT1是柑橘類的大集合，帶來一種歡愉溫暖的氣氛，
這酸甜豐富的氣息，在嗅聞時總能讓嘴角微微上揚，
許多美好的感受注入心中，同時驅散那些小小的抑鬱，
就像將黃澄澄的陽光輕柔的灑落。
這光芒耀眼但並不刺眼，於是你將不再害怕生命中那些陰鬱的角落。
CT7是一瓶甜美又溫柔的油，真正薰衣草、佛手柑、羅馬洋甘菊...等，
這些精油曾經在我還不是芳療師時，陪伴我走過情傷，
並順利進入下一段感情之中，因此當我發現她們居然都在CT7中聚合了，
這罐油也成為CT油中最能安撫我的香氛。
酯類，尤其是CT7，帶來的就是這樣甜美溫柔的安慰。
她不會要你立刻振作起來、提起精神、努力向上，
而是用香氣安安靜靜的陪伴你，彷彿有雙軟軟的小手握著你的手，
清亮的眼睛望著你說，嘿，沒關係的，我在這裡陪你。
於是，你的心便不再孤獨、不安。
那些莫名的恐懼與輾轉難眠的夜晚，也逐漸消融在柔軟的香氣中。
CT11帶來一種熟悉而帶有懷念感的、明確的花朵香氣。
無論是玉蘭或晚香玉、緬梔、水仙，對台灣人來說都不是陌生的花朵。
苯基酯類總是帶有讓心開敞的能量，就像花朵一樣對世界開放，
溫老師在上到CT11的課堂上說過：
人體是最豐富豐美的花朵，值得用最甜美的花香來灌溉。
所以，即使能夠止痛、止咳、化痰、化瘀的精油有那麼多，
但是花的香氣與撫慰感，仍然是無可替代的。
CT11也是如此，她像是用悠悠的香氣牽引著你，
帶你度過人生中所有苦痛的片段，在你所有感覺難關的時刻，
一抬頭總能看見這些潔白芳香的花朵，悠然散發著屬於自己的香氣，
無論身處在多麼汙濁的城市中，她們的香氣依舊洗滌著人心。
這個配方獻給身處於小小幽谷中的人們。
有時候我們的生命在他人眼中看來，似乎沒有什麼值得困擾憂煩之處，
甚至別人還會覺得你是很幸福快樂，萬事俱足的。
但只有你自己知道，自己心上總有一點說不上來的沉甸甸，
那個角落，不知為何一碰就想落淚。
微微的，你莫名的憂鬱著。
你的心或著胃，有時候會悶悶的，即使深呼吸好像也無法補足所需的空氣。
就像沒有人綁住你，你卻被許多的"應該"給限制住。
你偶而會覺得頭痛，緊緊的，雖不劇烈，但那不舒服的感受是真的。
有時會覺得，心臟漏了一拍，或著心悸著。
睡不穩，思緒紛陳，沒有頭緒。
你看著夜晚逐漸消失，然後又得起身面對同樣身處幽谷的一天。
將這香氣配方，塗抹在手心，搓熱雙手，慢慢的深呼吸，嗅聞。
再用一些在指腹，輕緩而仔細的按摩頭皮。
最後不要忘記，胸口、腹部，也給這些地方一些能量支持。
這個配方不會將你粗暴的一把拉出幽谷，
只是安靜的陪著你一起前行。
你會發現幽谷中也有花香，也有陽光。
然後有一天，那憂鬱將逐漸轉化為甜美，
而你輕蹙的眉頭舒展開了，笑容也將如花朵般，美麗的綻放。
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