Sissi Lin 2009年9月28日 星期一


CT7是我大熱愛的精油之一,也是我會建議給每個新手必備精油!!
複方成分是:真正薰衣草、羅馬洋甘菊、佛手柑、醒目薰衣草

CT7的香氣柔軟溫和,性格也是,在使用上也非常萬用,
真的是居家旅行必備好油啊!!


1.臉部保養按摩:可以單用CT7,也可再加入CT10,
兩者一起調成3%的臉部按摩油,可以安撫、柔軟肌膚,幫助消炎消腫,細胞更新~

另外也可以加入泥敷面膜中,CT7 & CT10 各一滴。

泥敷面膜怎麼調呢,很簡單,使用適合肌膚的面膜土,
例如油性肌可以選擇綠土,乾性肌選用粉土或紅土,也可以幾種不同的土調和,
面膜土+純露+植物油少許+精油1~2滴,就可以調成泥狀來敷臉了,
大約敷個10~15分鐘,不要敷到面膜乾掉,時間到就可以洗掉囉!


2.按摩頭皮:頭皮緊繃、失眠,或者剛染完髮想要護色,
可以調成3%左右來按摩頭皮,滋潤頭髮。


3.燙傷:這是我常在用的用法,如果有單方真正薰衣草或穗花薰衣草也可以替代使用,
總之就是燙傷一樣要先沖水,沖完水之後"純油"滴在燙傷處。
可以每半小時就滴一次,會好得很快~
不過當然如果燙傷的太嚴重還是得要快點送醫喔!!

酯類精油大致上來說很親膚,可以直接滴在皮膚上不會有強烈的刺激感。


4.緊張、焦慮、孤獨感、不安、失眠
可以用CT1+CT7調成2~3%每日按摩塗抹第三脈輪(腹部肚臍周圍)
也可用在睡前擴香

其實失眠的狀況有太多種,很難說用哪種油最有效,
也許對別人來說很振奮的油,自己用起來反到最放鬆也不一定呢~


5.護手油膏:其實做護手油膏的重點在植物油,精油只是調香~
不過選用CT7或花香類的精油總是對肌膚有很好的修復效果的!
我的冬日必備護手油膏配方是
辛巴達聖油+蘇摩聖油+CT7
所有的粗硬乾荒都可以處理!!


以上,CT7也是我隨時會拿起來隨便亂用亂擴香的一罐,
我對這罐沒別的可說,就是愛呀!

Sissi Lin


現在的CT油都已經換成安全瓶蓋+大滴頭了,
以下所言之1滴皆以大滴頭的劑量為主。

在調油時,10ml植物油中調入10滴精油,大約就是5%的濃度。

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CT1
1.腹部按摩:調成5%濃度,順時針按摩於腹部,
對於腹脹、消化不良、情緒低落、沮喪、焦慮等都有幫助

其中腸胃消化等問題,可以再加入一些香料類的精油,
例如CT22 CT23 CT27等予以協助,效果也不錯。

若是悶悶不樂的狀況,CT1+CT18,這酸溜溜又充滿活力的味道,
可以幫助你消融心底的鬱悶。


2.淨化頭皮:每次洗髮時加一滴在洗髮精中,
讓你有好心情,也讓頭皮感覺清爽,頭髮膨鬆~


3.調整時差、旅行水土不服:CT1+CT16
這有如蜜柚茶的甜蜜香氣,可以讓你更快的融入陌生的環境中,
在旅行、飛行的行前、途中都要持續塗抹跟嗅聞,
可以用在脊椎兩側、耳後、按摩頭皮等。

另外,如果是進入新公司或新團體中,擔心無法融入群體,
也可以使用這個配方。

像現在流感盛行,我們對於進入人多的地方也會有所恐懼,
這個配方每天1滴按摩在雙手虎口,
一方面能增強抵抗力,預防被感染,一方面也能減低莫名的恐懼感。


4.預防紋路(例如妊娠紋、肥胖紋之類)
CT1+CT12 調入甜杏仁油以及雪亞脂當中,濃度大約3~5%,要每日使用按摩。


5.淨化環境、驅邪:CT1+CT3擴香,也可加入CT24
對於體質敏感的人來說,可以在感覺莫名不安時用此配方做環境香氛


6.快速消除口臭:
剛吃完氣味很重的食物卻要與人近距離接觸嗎?
立刻口服一滴CT1,可以瞬間口氣清新~~


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以上是我使用CT1的方式~
其實更多時候我只是貪圖她那甜蜜可人的香氣,
根本不管為啥就拿起來用了XD

之後會再陸續跟大家分享其他CT油的用法(一揖)

Sissi Lin 2009年9月22日 星期二


我周四到周六幾天因為一些小事情沒有上工,
休息了三天之後,在周日的客人來到之前,
想說幫自己抓周一下,看有什麼能提振我的精神~

結果抓到了三瓶油:CT13 CT4 CT6

看到是這三罐,忍不住有種想笑的感覺,
果然是滋陰補陽,開啟能量的好配方啊~~

因為時間不夠,所以我非常偷懶的直接各滴一滴純油在手心,
用手指沾一些塗抹肚臍,其他的搓熱後按敷在腹部、尾椎,以及嗅聞。

這三罐調和在一起的氣味,香氣濃郁且強勁有力!!


CT13可以說是CT油中的女皇角色,大馬士革玫瑰、橙花、蜂香薄荷都在裡面了,
還有玫瑰天竺葵、波旁天竺葵、玫瑰草等對女性來說必備的精油。
在價格上來說,這也是CT油中最高貴的一罐,平均每用一小滴就是60元。
幸好(?)我對數字有天生的斷線系統,
大部分時候我都不記得自己的精油成本下了多重XD

CT13華麗而豐美的氣味,非常適合做全身的保養,用途也非常廣,
但其中最最重要的,還是那種愛的感受吧!
尤其是,這份愛是來自於自己,給予自己無條件的愛。


CT4是一種非常強韌的氣味,我覺得他是CT油中的皇帝。
強力補氣的歐白芷根總能帶給我活力與動力,
還有蒔蘿、欖香脂、白松香、乳香等成分。
說真的CT4對於胃弱的人很有幫助,
只是因為高價,讓人很少用來處理消化系統的問題,有點可惜。
胃弱的人多少都會有自我認同和價值感上的問題,
而CT4就是能讓你重拾對自己的信心和勇氣,並給自己無條件的支持。


CT6很有趣,雖然跟CT7一樣是酯類,但比較帶有小王子的氣氛,
在你沮喪時拍拍你說"沒啥大不了的,曬曬太陽就好了!"
快樂鼠尾草、苦橙葉、檸檬薄荷帶來的氣味就像,陽光下剛割過的的草地,
一種令人歡愉的草地氣息,也有點淡淡的草腥味。

這三瓶油還有一個共通點,就是都性能量/創造力有很好的開啟效果,
當然也非常適合對付生殖泌尿系統相關的問題,
所以很適合那種呈現生活乾枯,或者是生命力低落,
或者是對生活、伴侶、工作等缺乏熱情的人。

不過我抽到油當下沒有想那麼多,順手就用在身上,
工作之後也就忘記這件事情,反而對客人抽到的油印象比較深刻。
下班後跟朋友約了去淡水喝咖啡,回到家已經快要凌晨一點,
可是精神卻非常好,事實上我就這樣睜眼到天亮,
還自以為是喝了咖啡的關係所以失眠。

到了天快亮的時候,不知哪根筋想到,
竟然就作了過去幾年來我都嫌麻煩的事情(申請PTT的帳號),
還更新了我四個月都沒有動過的網誌,
難得手打字的速度終於跟上腦袋的運轉,
並且像以往一樣寫到一半就發懶放棄(這種事情發生過無數次了)......


我在噗浪上分享了自己抓周的配方,
想說這偽王者精靈氣味還挺不賴的,還讓我精神旺盛,
結果有個朋友伸手說他已經變成一灘死水很久了,或許也需要。
(他對自己的形容是:精神渙散、沒有創意、沒有動力、沒有想法......)

的確,這個配方能夠拯救你於爛泥死水之中,
但是不要忘記,我們的創造力就是來自於性能量,
所以這調油或許也會讓你忽然進入春日貓狀態XD

這時候小明在旁邊悠悠的說了一句:這根本就是亞馬遜女王用油嘛~

真是一語驚醒我夢中人呀~

於是這個配方就這樣被命名了--"女王的鞭子"

女王的鞭子獻給所有想得比作得多的人,
說得一嘴好主意卻缺乏實行力的人,
對伴侶以及日常生活都開始興致缺缺的人,
需要創意與精力卻總是泡在泥淖裡的人。
當然還有對自己的身體也缺乏興趣,生殖泌尿系統老是出問題的人。

女王的鞭子將會好好的給你鞭策與激勵,
讓你緊抓住自己夢想的尾巴,繼續向前奔去~~

Sissi Lin 2009年9月21日 星期一

這夢如果要解清楚的話,事關友人M小姐的隱私,

所以我們就來曖昧模糊的說一說就好。

前言是,M小姐前幾個月跟男友分手了,
分手後雙方都冷靜的思索了彼此的關係,也有了一些新的經歷與成長。

有一天我做了這麼一個夢:

我夢見,M小姐不知從哪領了一隻中型狗來養,
而且還把自己那隻個性彆扭的貓送人,
而據說彆扭的貓送到別人家之後倒是適應良好,
個性還有了大幅的轉變,變成開朗親人的貓。

然後M小姐另一隻可愛膩人的貓,因為吃狗狗的醋所以躲起來了。
而且M小姐還搬了家,搬到一個古老而廣大的日式宅院裡面去。


醒了之後覺得這夢挺有趣,就跟M小姐分享了。

結果,在聊天中,M小姐忽然跟我說
她跟男友決定復合了!!


霎那間我突然了解我的夢了,原來這不是"我的"夢,
而是一個關於M小姐的感知夢~

M小姐帶回一隻狗,就意味著她與男友的復合,
當初在她們的爭吵之中,男友養的狗也常常是爭吵的導火線或議題之一,
也因此狗就成了一個非常具有象徵意義的代表。

而所謂"養貓看主人",寵物往往會顯現主人的部分人格,
M小姐的兩隻貓,一隻親人一隻則否,
也是M小姐的兩種性格,她一方面是個宅女,另一方面又是個親切的好朋友,
所以"把個性彆扭的貓送人"這個隱喻,
則代表她願意放下自己個性中那些不易妥協的部分,
在這次復合中用更寬容接納的心情去面對兩人的關係。

至於吃醋躲起來的貓呢?

M小姐開玩笑的說,是因為貓和男友是情敵嗎?
因為她真的很愛那隻貓。

我想了想,應該是,其實"兩人關係"往往也會出現競爭意識,
猜想,這隻貓的特質(親人、可愛、受寵)其實跟狗很像,
多少M小姐也會跟對方互相比較,誰比較有人氣、誰比較被他人喜愛之類的。

在這次的過程中,由於男方有桃花之象,或許女方略輸一籌,
所以在夢中的貓兒才會負氣躲起來了~


總之,只是覺得這個感知夢很有趣,
在得到M小姐勉為其難的同意之後分享出來~
在此祝福M小姐與男友的戀情順利,盡量放閃光吧!!

Sissi Lin

這是昨天調的香氛,雖然不是我抓出來的油,
但是氣味非常喜歡,所以想跟大家分享。

配方:
CT1 + CT7 + CT11 各5小滴調入5ml植物油中

這個配方我想了一陣子,腦袋中忽然浮現一句歌詞
"快樂是選擇",所以這配方就叫做"選擇快樂"吧!!


CT1是柑橘類的大集合,帶來一種歡愉溫暖的氣氛,
這酸甜豐富的氣息,在嗅聞時總能讓嘴角微微上揚,
許多美好的感受注入心中,同時驅散那些小小的抑鬱,
就像將黃澄澄的陽光輕柔的灑落。
這光芒耀眼但並不刺眼,於是你將不再害怕生命中那些陰鬱的角落。


CT7是一瓶甜美又溫柔的油,真正薰衣草、佛手柑、羅馬洋甘菊...等,
這些精油曾經在我還不是芳療師時,陪伴我走過情傷,
並順利進入下一段感情之中,因此當我發現她們居然都在CT7中聚合了,
這罐油也成為CT油中最能安撫我的香氛。

酯類,尤其是CT7,帶來的就是這樣甜美溫柔的安慰。
她不會要你立刻振作起來、提起精神、努力向上,
而是用香氣安安靜靜的陪伴你,彷彿有雙軟軟的小手握著你的手,
清亮的眼睛望著你說,嘿,沒關係的,我在這裡陪你。
於是,你的心便不再孤獨、不安。
那些莫名的恐懼與輾轉難眠的夜晚,也逐漸消融在柔軟的香氣中。


CT11帶來一種熟悉而帶有懷念感的、明確的花朵香氣。
無論是玉蘭或晚香玉、緬梔、水仙,對台灣人來說都不是陌生的花朵。
苯基酯類總是帶有讓心開敞的能量,就像花朵一樣對世界開放,

溫老師在上到CT11的課堂上說過:
人體是最豐富豐美的花朵,值得用最甜美的花香來灌溉。

所以,即使能夠止痛、止咳、化痰、化瘀的精油有那麼多,
但是花的香氣與撫慰感,仍然是無可替代的。
CT11也是如此,她像是用悠悠的香氣牽引著你,
帶你度過人生中所有苦痛的片段,在你所有感覺難關的時刻,
一抬頭總能看見這些潔白芳香的花朵,悠然散發著屬於自己的香氣,
無論身處在多麼汙濁的城市中,她們的香氣依舊洗滌著人心。


這個配方獻給身處於小小幽谷中的人們。

有時候我們的生命在他人眼中看來,似乎沒有什麼值得困擾憂煩之處,
甚至別人還會覺得你是很幸福快樂,萬事俱足的。
但只有你自己知道,自己心上總有一點說不上來的沉甸甸,
那個角落,不知為何一碰就想落淚。

微微的,你莫名的憂鬱著。

你的心或著胃,有時候會悶悶的,即使深呼吸好像也無法補足所需的空氣。
就像沒有人綁住你,你卻被許多的"應該"給限制住。

你偶而會覺得頭痛,緊緊的,雖不劇烈,但那不舒服的感受是真的。

有時會覺得,心臟漏了一拍,或著心悸著。

睡不穩,思緒紛陳,沒有頭緒。
你看著夜晚逐漸消失,然後又得起身面對同樣身處幽谷的一天。


將這香氣配方,塗抹在手心,搓熱雙手,慢慢的深呼吸,嗅聞。
再用一些在指腹,輕緩而仔細的按摩頭皮。
最後不要忘記,胸口、腹部,也給這些地方一些能量支持。


這個配方不會將你粗暴的一把拉出幽谷,
只是安靜的陪著你一起前行。
你會發現幽谷中也有花香,也有陽光。

然後有一天,那憂鬱將逐漸轉化為甜美,
而你輕蹙的眉頭舒展開了,笑容也將如花朵般,美麗的綻放。